Faalangst

Faalangst is de angst om te falen, te kort te schieten of om aan bepaalde verwachtingen van jezelf of anderen niet te kunnen voldoen. Het is natuurlijk heel vervelend als je tijdens een rijles een prestatie wil leveren, maar er onzeker over bent dat je het niet gaat halen.

Er gaan gedachten door je heen als: “Ik krijg vast een black-out” of “het zal me vast niet lukken”. Meestal presteer je door de angst minder. Je kan allerlei negatieve effecten gaan vertonen zoals zweten, trillen, uitstellen, gek doen, agressief worden, gekke gedachten, piekeren, slapeloosheid, hartkloppingen, noem maar op. Zaken die ervoor zorgen dat je minder goede resultaten behaalt.

Om faalangst te overwinnen is het nodig om zelfvertrouwen op te bouwen tijdens de rijles zodat er veranderingen kunnen plaats vinden.

Omdat Autorijschool Superway dit onderwerp belangrijk vindt zijn wij gecertificeerd en up to date met onze bijscholingen over dit onderwerp.

Wil jij meer weten welke mogelijkheden wij bieden om van jou rijangst/faalangst af te komen? neem contact met ons op.